CRIA- Filhos confiantes

Depois de perceber como o Hypnobirthing muda vidas, procurei algo semelhante para atuar junto dos pais e crianças. Foi assim que nasceu este projeto que, também ele, muda a vida de uma família inteira, sendo 100% seguro, não invasivo e não intrusivo.

Livros Úteis

The KGHypnobirthing de Katerine Graves

O parto pode ser uma experiência fortalecedora e positiva. o livro KG Hypnobirthing ensina técnicas simples que têm um efeito profundo em si e no seu bebé. O Hypnobirthing pode reduzir a necessidade de alívio da dor e diminuir o trabalho de parto tornando o nascimento mais calmo e confortável. O livro é uma preparação pré-natal completa e envolve o casal numa aprendizagem para ganhar confiança para o nascimento e na maternidade.

The Mongan Method the Natural Approach to a Safe, Easier, More Comfortable Birthing de Marie F. Mongan

Um dos principais livros para ajudar as mulheres a recuperar sua confiança e controle durante a gravidez e o parto. Revisado e atualizado com uma edição de 25 anos! Mais de 25.000 livros foram vendidos em 2014 apenas através do site do autor e mais de 70.000 foram vendidos através de reportagens desde sua publicação em 2005.

Os Bebés também querem dormir - Constança Cordeiro Ferreira

Um livro muito útil para jovens pais. Cada bebé tem, dentro de si, um manual de instruções, aprenda a compreender os sinais. Fala-nos da mais antiga história de amor do mundo; aquela que une o bebé à sua mãe e conduz-nos através das dúvidas, receios e desafios da maternidade e paternidade. Sem choros, sem dramas, com dias felizes e noites tranquilas.

Trazer ao mundo - Rita Silva Freire

Histórias tantas vezes partilhadas apenas entre mulheres, na intimidade da família ou das amigas mais próximas. Em Trazer ao Mundo esse segredo é revelado. São histórias de superação, de alegria, de medo e de coragem. Felizes, inquietantes, pessoais. Histórias de amor que, únicas e comuns a todos nós, traçam um retrato de como se nasce hoje em Portugal.

Estamos Grávidos! E Agora? -Carmen Ferreira

Da gravidez aos primeiros meses de vida: um guia completo. Está repleto de informação científica e dicas práticas,,daquelas que os médicos não dão, nem encontra noutros livros sobre o tema. Sem obsessões nem fundamentalismos ajudar a viver a maternidade/paternidade com mais tranquilidade.

Hipnoparto- Giselia Pereira Machado

Primeiro livro português sobre Hipnoparto. A hipnose e as técnicas hipnóticas têm como objetivo dar ferramentas para se sentir segura, calma e confiante.

Recebe um áudio de relaxamento terapêutico com técnicas de Hypnobirhing

Que te ajudará a acalmar e aceder a um estado de tranquilidade e de proteção quase instantâneo. Podes ouvir de manhã para começar bem o dia ou à noite para relaxar e ter um sono descansado, são apenas10 minutos que mudarão o teu estado de espírito. Permite-te!
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Artigos publicados na Imprensa

Dicas

25 Agosto, 2023 hypnobirthing 0
Como te vai ajudar o Hypnobirthing
Parabéns!! Estás grávida, a gerar vida em ti e a preparar-te para a experiência mais transformadora da tua vida. O parto é um momento único na vida de uma mulher.…
22 Janeiro, 2024 hypnobirthing 0
Tivemos um trabalho de parto melhor de que sonhamos
“Não existem muitas palavras para descrever a experiência avassaladora pela qual passamos. Tivemos um trabalho de parto e parto melhores do que alguma vez pude(mos) sonhar.A preparação com Hypnobirthing e…
9 Outubro, 2023 Maria Cidália 0
Quais músicas escolher para te acompanhar no parto
Quais as músicas que deves escolher para te acompanhar no parto? Todas as músicas emocionais, que te transportam para uma emoção de alegria e satisfação. E desengana-te se pensas que…

E se pudesses mudar a vida da tua criança

em apenas 2 minutos por noite?

Se a pudesses ajudar a ter mais confiança, auto-estima, resiliência emocional e auto-imagem positiva?

Tudo isto enquanto trabalhas as causas que dificultam os comportamentos que tornam o dia a dia mais penoso?

Se pudesses, garantidamente, trazer mais leveza e confiança à jornada da parentalidade?

Seria bom demais para ser verdade?

Ou talvez não…

CRIA- Filhos confiantes

Um novo projeto com provas dadas

Depois de perceber como o Hypnobirthing muda vidas procurei, dentro da mesma linha, ferramentas para ajudar pais e crianças.
Foi assim que nasceu este projeto que, também ele, muda a vida de uma família inteira, tornando a parentalidade mais leve e agradável.

Já vai na 2ª edição com resultados fantásticos.

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Uma jornada de transformação

Em que consiste a Mentoria CRIA - Filhos Confiantes

- Compreendes as causas/crenças que levam ao comportamento da tua criança.

- Reprogramas as causas/crenças com a técnica de Reprogramação Noturna.

- Trabalhas a tua própria perceção para implementar novas formas de agir e reagir.

Quando compreendes e reprogramas a causa/crença que está na base do comportamento da tua criança, ele altera-se inevitavelmente.
Depois, é só deixar que a tua nova perceção, mais ajustada, alicerce a mudança.

Imaginas a leveza que pode trazer à vida da tua criança e de toda a família?
Tudo isto de forma séria, respeitosa e consciente.

Brevemente iniciaremos um novo Programa de Mentoria onde aplicaremos estas novas ferramentas e conhecimentos.
Num grupos pequeno, com 4 meses de duração e com apenas 2 edições por ano.

Quero ser informado(a) da próxima edição

A Reprogramação Noturna é indicada

se a tua criança:

- tem dificuldade de autonomia, baixa autoestima, dificuldade em lidar com outras crianças…

– chora “do nada” ou faz muitas “birras” e tens dificuldade em lidar com a situação.

– tem muitos medos, sente-se insegura, fica ansiosa…

–acorda várias vezes durante a noite, em aflição.

- rói as unhas, morde-se, bate-se ou bate com a cabeça propositadamente.

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A mentoria é indicada para ti

se

- não consegues evitar determinadas reações a alguns comportamentos dos teus filhos.
- ficas perturbado(a) quando a tua criança tem comportamentos socialmente inaceitáveis.
- tens dificuldade em lidar com a rivalidade entre irmãos das tuas crianças.
- reages de forma inadequada à tua criança e não te consegues controlar.
- tens dificuldade em lidar com o choro e reages com permissividade ou autoridade excessiva.
- te sentes cansado(a) e queres lidar melhor com os desafios do dia a dia

Ou, simplesmente, se queres melhorar a felicidade, autoestima, confiança e resiliência emocional da tua criança enquanto tornas esta jornada mais leve para toda a família.

Quero juntar-me à comunidade

Como cheguei aqui

E como te posso ajudar

Fui criada na "educação" tradicional, na base do medo e repressão, moldada e preparada para a “vida dura”.

Eduquei as minhas filhas na base da liberdade, com amor, mas na linha do que aprendi, moldando-as para o que eu achava que a sociedade esperava delas. Como todas as mães que querem ser perfeitas, cometi muitos "erros" que deixaram as suas marcas.

Na formação de Hipnoterapia, começou a viragem para este novo caminho. Aprendi a reconhecer a origem das minhas atitudes, a perdoar-me e a fazer melhor a cada dia.

Num processo gradual, a Hipnoterapia e, depois, o Hypnobirthing levaram-me mais longe, entendendo que muitos fantasmas da maternidade estão relacionados com as nossas feridas emocionais. Os estudos de Psicogerontologia e Educação Consciente trouxeram-me o conhecimento sobre o funcionamento da mente e, por fim, a formação em SleepTalk®, trouxe-me as ferramentas que faltavam para auxiliar outras mães neste caminho.

Hoje, sei que não há mães perfeitas e olho para as minhas "falhas" com acolhimento, reconhecendo que tudo o que fiz foi por e com amor. A expressão desse amor é que nem sempre estava ajustada às necessidades das minhas filhas.

Levei anos a perceber tudo isto e teria sido tão mais simples ter tido acesso a informação e ajuda nesta área. Teria poupado algum sofrimento, cansaço e a jornada teria sido bem mais leve.

É esta a minha proposta, trazer clareza enquanto ajudo a aligeirar a caminhada com várias ferramentas e mergulhos internos.

Sempre aceitando que não há mães perfeitas e farás sempre o melhor que podes.
E está tudo bem, porque somos humanos, e maravilhosamente imperfeitos, nesta nossa aprendizagem terrena.

O que dizem os pais

que fizeram a mentoria e aplicaram a Reprogramação Noturna
J. Mãe de D. - CRIA

“Na 1ª noite da fase 3 deixou de ter terrores noturnos e dormiu a noite toda. Já não me lembrava de como era dormir uma noite completa. É maravilhoso."

Mãe de O- CRIA

“Começou a dizer que é feliz. Faz menos birras para ir para a escola e ficou mais ligado ao pai desde que começamos a RN”

J. mãe de C.- CRIA

“Estou rendida a esta nova visão, mudou a forma como lido com o meu filho”

R. mãe de C- CRIA

"Tenho utilizado muitas ferramentas para ser melhor mãe e a Reprogramação Noturna, sem duvida, veio enriquecer este processo"

V. mãe de M- CRIA

"A M. tem dormido melhor e já fez o desmame noturno. Parece-me mais confiante e aventura-se mais, demasiado até "

E. mãe de F- CRIA

“O CRIA criou e consolidou novas crenças no F. que têm sido de grande importância para que ele cresça feliz e confiante. "

Mãe de M- CRIA

"Continuo com a sensação que a Reprogramação foi também muito minha porque durante o dia dou por mim a reforçar as afirmações"

Mãe de C- CRIA

" Desde o início que vejo uma diferença gigante nos despertares que já não acontecem como se estivesse em pânico/terror noturno. Agora são despertares tranquilos, chama por nós, e vem ter conosco. Inclusive voltamos a ouvi-la rir durante o sono"

S. mãe de L- CRIA

"Nos últimos tempos temos estado a comunicar de maneira espantosa com o nosso filho, o que levou a uma diminuição muito grande dos meltdowns. Sinto mesmo que há uma ligação muito mais forte entre o L. e ambos os pais, é mesmo mágico. "

Mãe de D. -CRIA

Tem sido uma ferramenta imprescindível nas situações de crise com o meu filho. Este programa mudou a história da minha família. Obrigada Maria!"

O que dizem os pais

que fizeram a mentoria e aplicaram a Reprogramação Noturna

“Na 1ª noite da fase 3 deixou de ter terrores noturnos e dormiu a noite toda. Já não me lembrava de como era dormir uma noite completa. É maravilhoso."
Mãe de D.

“Começou a dizer que é feliz. Faz menos birras para ir para a escola e ficou mais ligado ao pai desde que começamos a RN”
Mãe de O.

“Estou rendida a esta nova visão, mudou a forma como lido com o meu filho”
Mãe de C.

"Tenho utilizado muitas ferramentas para ser melhor mãe e a Reprogramação Noturna, sem duvida, veio enriquecer este processo"
Mãe de C.

"A M. tem dormido melhor e já fez o desmame noturno. Parece-me mais confiante e aventura-se mais, demasiado até "
Mãe de M.

“O CRIA criou e consolidou novas crenças no F. que têm sido de grande importância para que ele cresça feliz e confiante. "
Mãe de F.

"Continuo com a sensação que a Reprogramação foi também muito minha porque durante o dia dou por mim a reforçar as afirmações"
Mãe de M.

" Desde o início que vejo uma diferença gigante nos despertares que já não acontecem como se estivesse em pânico/terror noturno. Agora são despertares tranquilos, chama por nós, e vem ter conosco. Inclusive voltamos a ouvi-la rir durante o sono"
Mãe de C.

"Nos últimos tempos temos estado a comunicar de maneira espantosa com o nosso filho, o que levou a uma diminuição muito grande dos meltdowns. Sinto mesmo que há uma ligação muito mais forte entre o L. e ambos os pais, é mesmo mágico. "
Mãe de L.

"Tem sido uma ferramenta imprescindível nas situações de crise com o meu filho. Este programa mudou a história da minha família. Obrigada Maria!"
Mãe de D.

"O que aprendi consigo está diariamente presente. A melhor de todas as melhorias foi mesmo a minha, na gestão das "birras" da C. Foi, sem dúvida, uma grande transformação"
Mãe de C.

"Foi uma benção fazer parte deste grupo, mudou a nossa vida"
Mãe de L.